您現在的位置 : 首頁 > 常識知識

哪種藥材可補氣血陰陽 補氣血到底什么中藥好呢

時間:11-08 來源:常識知識 訪問次數:256

我們都知道氣血對于一個人來說非常重要,特別是對于很多女性朋友來說,如果有氣血不足的情況,她們一般會出現腰膝酸軟或者怕冷的情況,造成氣血不足的原因有很多,在夏天的時候一些女性朋友為了美,喜歡穿一些短裙短褲,而容易造成氣血不足,那么補氣血什么中藥都有什么呢,下面我們就來了解一下。

第一:黑枸杞

黑枸杞是一種常見的中藥,同時特也是一種食材,能夠直接做菜服用,甚至于他也是一種茶,可以直接用開水沖泡服用。黑枸杞中含有豐富的花青素,這種物質能夠很好的增強身體免疫力,并且對于腎臟具有很好的補益作用,服用之后能夠起到延緩衰老、安神不學以及改善睡眠的作用,并且對于眼睛具有很好的滋養作用,對于癌癥也具有一定的防治作用。

第二:當歸

當歸是一種常見的中藥材,他具有很好的補氣血的作用,如果和黃芪搭配之后效果更好。

第三:黃芪

黃芪性溫,中醫方面認為黃芪的主要功效就是補氣升陽以及益氣固表的功效,對于一些盜汗、身體浮腫以及倦怠、脾虛、拉肚子還有脫肛等等癥狀具有很好的治療作用。特別是對于治療一些氣衰血虛的癥狀都具有很好的療效。

第四:人參

人參是我國中醫中傳統的一種名貴補氣藥材,性溫味微苦,能夠很好的補充身體元氣,同時對于智力有一定的提高作用,還具有安神的功效,是一種大補的藥材,非常的適合對身體進行保健。

第五:八珍

八珍湯是一種常見的中藥方,現在我們也將八珍統稱為八種有利于身體健康的、具有補氣血作用的中藥材。八珍分別是:熟地黃、白芍藥、川穹、當歸、白茯苓、人參、白術、炙甘草。在這八種中藥材中,其中人參、白茯苓、炙甘草以及白術屬于補氣的藥材;當歸、熟地黃、白芍藥以及川穹是屬于養血的藥材。所以說,服用八珍湯能夠將補血以及補氣同時進行,能夠更好的滋補身體。

1、當歸

中醫認為,當歸味甘而厚,甘入脾,厚養血,具有補血的功效。《本草正》記載:“當歸,其味甘而重,故專能補血,其氣輕而辛,故又能行血,補中有動,行中有補,誠血中之氣藥,補血中之圣藥也。”由此可見,當歸的補血效果可見一斑。

2、甘草

甘草為豆科多年生草本植物甘草的根及根莖,以質堅實而重,皮細而緊有柚溝,斷面黃白色,粉多、味甜,嚼之纖維少者為佳;內含甘草甜素、甘草素、異甘草素、甘草甙、異甘草甙等,動物實驗證明甘草素具有腎上腺皮質激素樣作用和抗炎、抗變態反應作用;此外,尚具有鎮咳,鎮痛,抗驚厥作用。

3、黃芪

中醫認為“脾為后天之本”。脾胃派代表人物李杲認為黃芪“益元氣而補三焦”,清代的黃宮繡稱黃芪為“補氣諸藥之最”。黃芪是一味常用的中藥,它的主要藥理作用是“益氣固表”,可以“利水”,也可以“托毒生肌”。凡是中醫認為是“氣虛”、“氣血不足”、“中氣下陷”的情況,都可以用黃芪。

4、枸杞

中醫認為,枸杞有“補精氣諸不足,易顏色、變白,令人長壽”之功效。枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效,枸杞子含甜菜堿、氨基酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。不過過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。

一旦出現主要表現為氣滯血瘀、氣不攝血、氣隨血脫、氣血兩虛、氣血失和不榮經脈等幾方面的征兆,臨床上既有氣不夠用而出現的短氣、乏力、不耐疲勞、倦怠之氣虛證,又有血不足而出現的頭暈、心悸、面色蒼白、失眠、健忘等血虛的表現,就需要使用氣血雙補方。

偏方1

大棗10~15個,粳米100g。加水,二者一起煮粥。

本方補氣血,健脾胃,對于胃虛食少,脾虛便溏,氣血不足,以及血小板減少、貧血、慢性肝炎、營養不良有較好效果。

偏方2

粳米100g,新鮮牛奶半磅。先以粳米煮粥,待粥將熟時,加入牛奶再煮為粥。

本方補虛損,潤五臟,益老人;適用于中老年人體恤衰弱,氣血虧損,病后虛贏、口干作渴,以及反胃噎膈,大便燥結等癥。

偏方3

取約3斤重母雞1只,粳米100g。將母雞剖洗干凈,濃煎取汁,以原汁雞湯分次同粳米煮粥,先用旺火煮沸,再改用微火煮到粥稠即可。

偏方4

牛肉1kg,食鹽適量,黃酒250ml。將牛肉洗凈,切成小塊,放入鍋中,加水適量,大火煮開,去除血污和浮沫,繼續小火煎煮半小時,調入黃酒和食鹽,煮至肉爛汁稠時即可停火,待冷佐餐食用。

本方補脾胃,益氣血,適于虛弱、消瘦、少食、乏力、精神倦怠者食用。

偏方5

童子雞1只,黃酒、生姜、食鹽、蔥白各適量。將雞宰殺,去除內臟和雞毛,洗凈切塊,在汽鍋內放入雞塊,并放蔥、姜、黃酒、食鹽等佐料,不加水,利用汽鍋生成的蒸餾水,制得“雞露”。佐餐,飲露食肉。

一,首先服用滋補類中藥時要知道中藥所治療的什么,即要知道中藥作用的部位在哪里,只有虛的地方才能補,要做到虛者則補,不虛勿補;二,在吃補藥時要注意補藥吃些油膩難消化的東西,因為補藥本身就很滋膩,脾胃功能較差的藥注意;三,補藥煎煮多須慢火久煎;四,服藥多以空腹或飯前服用。

補益中藥是能補充人體氣血陰陽不足,改善臟腑功能,增強體質,提高抵抗疾病能力的藥物,也叫補虛藥或補養藥。補益中藥用于中老年人的養生保健,應該是在身體非常虛弱,或已患有慢性疾病的情況下采取的養生保健方法。其實,補益中藥主要適用中老年人中體質偏于虛弱的人群,身體強壯的青年人沒有必要服用補益中藥。

補益中藥并非適用于各類人群。兒童及青少年人群應盡量避免服用補益中藥。中醫學認為,兒童正處于生長發育時期,應該按照人體的正常規律成長。如果兒童服用過多的補益藥,就像拔苗助長一樣,不僅無益反而有害。

有些兒童服用過多的補益藥,結果出現性早熟及發育異常。青壯年時期血氣方剛,身體強壯也沒有必要服用補益中藥。青壯年人如果因為某些原因而引起身體虛弱,可以在醫師的指導下酌情服用補益中藥。所以,補益中藥主要適用于體質虛弱的中老年人。

為了能讓我們的身體更加的強健,對于出現氣虛血虛的現象,一定要及時的進行治療,采用藥物補的方法或者是食物補的方法。今天我們先來講講藥物補的方法,也就是補氣血的中藥。

一、氣虛證的表現

氣虛證主要表現為少氣乏力、語音低微、呼吸微弱、食欲不振、食后腹脹、腹瀉或便溏、易出汗、怕風寒、易感冒、脈虛或無力等癥狀。可采用補氣的藥物治療。注意:補氣藥物多為溫性,凡陰虛火旺者不宜用。

常用的補氣藥物有:人參、黨參、太子參、黃芪、山藥、刺五加、白術、蓮子、白扁豆、大棗、甘草等。

常用的補氣食品有:牛肉、雞肉、乳鴿肉、鵪鶉、海參、腐竹及豬、牛、羊肚等。

常用的補陽藥物有:附子、鹿茸、海馬、海狗腎、鹿鞭、狗鞭、蛤蚧、巴戟、肉桂、冬蟲夏草、九香蟲、杜仲、續斷、狗脊、骨碎補、補骨脂、肉蓯蓉、鎖陽、淫羊藿、菟絲子、枸杞子、韭菜子等。

常用的補陽食品有:麻雀肉、狗肉、羊肉、蝦以及動物的腎、骨髓、蹄筋等。

二、血虛證的表現

血虛證主要表現為面色蒼白或暗黃、唇色淡白、頭暈眼花、心悸失眠、手足發麻、婦女行經量少、延期甚至經閉等。可采用補血的藥物治療。一般的血虛證,可選用阿膠制劑、當歸制劑、雞血藤片、何首烏片、歸脾丸等。

常用的補血藥物有:當歸、熟地、阿膠、何首烏、雞血藤、白芍等。

常用的補血食品有:動物血、動物肝臟、動物脊骨,黑芝麻、黑木耳、紅糖等。

標簽 : 常識知識
黄瓜污-黄瓜污视频-黄瓜下载-黄瓜影视