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綠豆蜂蜜粥怎么做好?

時間:10-09 來源:常識知識 訪問次數:171

綠豆蜂蜜粥在做的時候首先需要準備的就是適當的蜂蜜,因為祛痘和蜂蜜搭配在一起,口感非常的好,而且濃濃的帶有一絲甘甜的氣息。綠豆蜂蜜和大米搭配之后煮好以后放在鍋中最好煮的時間長一些,這樣能夠讓它變得非常濃郁,冰鎮以后的口味最好。

綠豆蜂蜜粥需要的原料有綠豆、蜂蜜、大米,其中綠豆性涼,味甘,有清熱解毒、降壓明目、利尿消腫等功效。蜂蜜有清熱、解毒、潤燥、補中、止痛等功效。

中文名 綠豆蜂蜜粥 主要食用功效 清熱解毒,降壓明目 適宜人群慢性腎炎及尿毒癥 用    料 綠豆、蜂蜜、大米

【綠豆蜂蜜粥】用料:綠豆60克,蜂蜜50克,大米100克。

制法:1、將綠豆、大米去雜,洗凈,備用。

2、鍋內加水適量,放入綠豆、大米煮粥,熟后調入蜂蜜即成。

每日2次,連服15-20天。

適應癥:慢性腎炎及尿毒癥。

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